Merawat tubuh adalah kewajiban untuk semua orang. Dalam hal ini Anda bisa melakukan beberapa hal mendukung seperti minum vitamin atau suplemen dan melakukan rangkaian spa maupun massage.
Berbicara mengenai spa dan massage walaupun seakan sama dalam urusan perawatan tubuh, ternyata keduanya punya artian yang berbeda. Singkatnya spa tak hanya sekadar pijat biasa namun, spa merupakan salah satu bentuk perawatan tubuh yang kompleks. Sedangkan massage adalah terapi kesehatan tradisional.
Perbedaan Spa dan Massage
Sebelum Anda memilih satu dari mereka, alangkah baiknya untuk tahu perbedaan keduanya agar dapat memilih jenis perawatan tubuh yang tepat sesuai kebutuhan.
• Definisi
Arti kata keduanya saja sebenarnya sudah berbeda. Kata spa diambil dari nama kota di Belgia yang berarti ‘air’. Oleh karena itu kamu mungkin banyak menemui spa yang memberikan fasilitas berendam di bathtub atau kolam berisi aromaterapi dan kelopak bunga untuk merelaksasi tubuh.
Sedangkan pengertian untuk massage adalat pijat. Dalam praktiknya, massage menggunakan alat pijat atau gerakan pijat menggunakan siku, jari jemari, telapak tangan, atau kaki.
• Penggunaan Aromaterapi
Spa menurut Yoyoh R. Tambera selaku Pengajar dan penguji therapist spa nasional, tim perumus Standar Kompetensi Kerja Nasional Indonesia mengutarakan spa merupakan perawatan untuk tubuh, pikiran dan jiwa.
Maka dari itu aromaterapi sangat berperan penting dalam perawatan spa untuk membuat tubuh menjadi rileks. Sedangkan untuk massage, biasanya menggunakan minyak yang dapat membantu dalam proses pijat tubuh.
• Manfaat Spa dan Massage
Selain itu, perbedaan yang paling jelas terletak pada manfaatnya. Spa sendiri digunakan sebagai perawatan tubuh dalam hal kecantikan dan untuk massage bisa masuk ke dalam perawatan kesehatan.
Massage dapat memberikan efek positif seperti penyembuhan pembuluh darah, penyembuhan tulang, kesehatan jantung, dan lainnya.
Jika dijelaskan dengan mudahnya, massage adalah salah satu proses dari spa. Sedangkan spa adalah proses rangkaian perawatan tubuh dan pikiran hingga jiwa.
Itulah penjelasaannya, bagaimana sudah pahamkan perbedaan spa dan massage? Walaupun berbeda, keduanya memiliki manfaat yang penting bagi tubuh.
Nah buat kamu yang ingin merasakan sensasi massage di rumah, bisa menggunakan jasa body massage dari Sembilan Kita. Tak hanya itu, tersedia pula totok wajah bahkan hingga foot reflexology. Kamu bisa mudah order secara online dengan mengunjungi website Sembilan Kita.
