Body massage bukanlah hal yang baru mungkin Anda dengar. Pasalnya, pemijatan pada area badan ini telah dilakukan sejak lama secara turun temurun dikarenakan memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Agar Anda mengetahui berbagai manfaat body massage, berikut simak ulasannya.
6 Manfaat Body Massage
-
Menurunkan Tekanan Darah
Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi yang disebabkan oleh makanan, pikiran, atau lain sebagainya, maka melakukan pijat badan dapat membantu untuk menurunkan tekanan darah Anda dan menjaganya untuk tetap normal.
-
Melancarkan Sirkulasi Darah
Umumnya, ketika Anda merasakan lelah dan stress, sirkulasi darah dapat terhambat. Melakukan pijatan badan menjadi langkah tepat, karena apabila gerakan pijatan badan dilakukan dengan tepat, maka dapat memberikan manfaat melancarkan sirkulasi darah pada tubuh
-
Memperbaiki Postur Tubuh
Berdasarkan pendapat beberapa ahli, dengan melakukan body massage dapat membantu dalam memperbaiki postur tubuh. Apabila Anda memiliki postur tubuh yang bungkuk dikarenakan kesalahan posisi duduk, maka dengan melakukan pemijatan badan dapat membantu untuk mengembalikan postur tubuh.
Namun, akan lebih baik jika Anda melakukan pemijatan badan oleh yang ahli dengan menggunakan layanan pijat Sembilan Kita. Sembilan kita menyediakan berbagai macam jenis pelayanan massage sesuai dengan kebutuhan Anda. Tenaga pijatnya sangat profesional dan dapat membantu Anda mengembalikan postur tubuh.
-
Melemaskan Otot Kaku
Badan yang jarang melakukan olahraga atau jarang gerak, umumnya akan mengalami otot menjadi kaku. Otot yang kaku tentu dapat merasakan ketidaknyamanan. Oleh karena itu, untuk melemaskan otot yang kaku Anda dapat melakukan pijatan badan. Dengan begitu, otot Anda akan lentur dan tubuh menjadi lebih segar.
-
Melancarkan Pernapasan
Apabila Anda memiliki masalah dalam pernapasan, body massage body yang dilakukan dengan benar dan tepat pada area sekitar tulang rusuk dan dada, dapat memberikan manfaat untuk melancarkan pernapasan Anda.
-
Mengurangi Ketegangan Kepala
Body massage walaupun dilakukan pada area badan, tetapi memiliki manfaat dan pengaruh pada kesehatan kepala. Hal ini dikarenakan darah di dalam tubuh menjadi lancar dan darah yang mengalir ke kepala menjadi tidak terhambat.
