Pijatan merupakan salah satu hal yang dapat meredakan stres. Dengan melakukan pijat, seseorang dapat mengendurkan otot-otot yang tegang sehingga dapat memunculkan suasana hati yang baik dan membuat rileks.
Namun ada beberapa kasus, yang mengakibatkan tidak dapat sembarangan melakukan pijatan, yaitu untuk seseorang yang menderita reumatik. Hal ini dikarenakan jika pijatan yang dilakukan tidak tepat, akan membuat area yang meradang karena rematik akan semakin parah.
Pijat untuk Penderita Reumatik
Lalu apa saja jenis pijatan apa yang masih boleh dilakukan oleh penderita reumatik?
-
Pijat geriatri
Teknik pijatan ini dikhususkan untuk para lansia, tidak semua terapis bisa melakukan teknik pijatan ini, namun untuk anda yang ingin melakukan pijat geriatri ini, anda bisa mengunjungi Sembilankita.com untuk mendapatkan layanan pijat geriatri.
Pijat geriatri sendiri merupakan salah satu teknik pijatan yang dapat merelaksasi, karena dalam pijat geriatri hanya dilakukan sapuan lembut pada permukaan kulit untuk menekan otot serta sendi lansia.
-
Pijat refleksi
Bereda dari pijat pada umumnya, pijat refleksi lebih menekankan pada satu titik bagian tubuh saja, titik tersebut terhubung dengan syaraf yang memang dituju untuk dilakukan pijatan.
Pijat refleksi sangat cocok untuk penderita reumatik karena dapat meredakan kegelisahan serta melancarkan peredaran darah, sehingga akan mengurangi kesemutan yang biasanya dialami oleh penderita penyakit reumatik.
-
Trigger point massage
Pijatan yang ketiga ini merupakan salah satu teknik pijatan yang difokuskan untuk mengobati titik titik yang mengalami reumatik. Pada trigger point massage, tekanan akan diberikan pada titik dimana reumatik terasa.
Tekanan yang diberikan saat trigger point massage dilakukan berupa tekanan yang dalam dan lambat, kemudian berkelanjutan ke daerah dimana reumatik terasa. Tekanan yang diberikan juga harus dipertahankan sampai mengalami perubahan rasa sakit atau sampai dengan rasa tidak nyaman pada bagian tersebut mereda.
Selain dapat melepaskan simpul rasa nyeri, trigger point massage juga dapat meredakan stres akibat rasa sakit dan dapat memberikan rasa rileks serta dapat meredakan peredaran darah yang sebelumnya terkunci.
